Komisja ZUS depresja: Co mówić, by uzyskać świadczenie? Poradnik
Komisja ZUS z powodu depresji? Dowiedz się, co mówić, jakie dokumenty przygotować i jak zwiększyć szanse na świadczenie. Sprawdź nasz poradnik!
Najnowsze artykuły - Strona 3
Myślisz "co to zaburzenie osobowości"? Zrozum objawy i znajdź pomoc
Zaburzenia osobowości: kompleksowy przewodnik. Poznaj objawy, przyczyny, klasyfikacje (wiązki A, B, C) i skuteczne metody leczenia. Pomóż sobie lub bliskim.
Niedobór żelaza: Psychiczne objawy, które mylisz z depresją?
Niedobór żelaza a psychika: poznaj objawy jak mgła mózgowa, lęk, depresja. Dowiedz się, dlaczego ferrytyna jest kluczowa i jak odzyskać równowagę. Sprawdź!
Praca dla chorych psychicznie: Poznaj prawa i realne ścieżki kariery
Praca dla osób z chorobami psychicznymi jest możliwa! Poznaj swoje prawa, dostępne wsparcie (PFRON, trener pracy) i konkretne zawody. Sprawdź, jak znaleźć satysfakcjonujące zatrudnienie.
Czy to depresja? Zrozum objawy i zrób pierwszy krok.
Zastanawiasz się, czy masz depresję? Poznaj kluczowe objawy, odrób ją od smutku i dowiedz się, gdzie szukać profesjonalnej pomocy. Sprawdź nasz przewodnik.
Objawy choroby dwubiegunowej: czy to mania, hipomania czy depresja?
Poznaj kluczowe objawy choroby afektywnej dwubiegunowej: manii, hipomanii i depresji. Dowiedz się, jak rozpoznać ChAD i kiedy szukać pomocy.
Nerwica lękowa: Psychiczne i fizyczne objawy. Kiedy szukać pomocy?
Poznaj objawy nerwicy lękowej: psychiczne i fizyczne. Dowiedz się, kiedy lęk wymaga wsparcia specjalisty i jak skutecznie go leczyć. Sprawdź nasz przewodnik!
ADHD: Zaburzenie neurorozwojowe, nie choroba psychiczna. Poznaj fakty!
Czy ADHD to choroba psychiczna? Poznaj fakty! Wyjaśniamy, dlaczego to zaburzenie neurorozwojowe, obalamy mity i opisujemy diagnozę oraz leczenie w Polsce.
Jak leczyć osobowość zależną? Odzyskaj kontrolę nad życiem
Zależne zaburzenie osobowości: jak leczyć? Poznaj skuteczne terapie, wsparcie dla bliskich i strategie budowania niezależności. Zbuduj autonomię!
Nerwica a ciśnienie: Jak szybko obniżyć i trwale wyciszyć organizm?
Jak szybko obniżyć ciśnienie przy nerwicy? Odkryj doraźne metody, długoterminowe strategie i dowiedz się, kiedy szukać pomocy. Sprawdź nasz poradnik!
Diagnoza depresji: Kiedy to choroba? Psychiatra wyjaśnia proces
Jak zdiagnozować depresję? Poznaj role specjalistów, kryteria medyczne (ICD-11) i proces diagnozy krok po kroku. Sprawdź, kiedy szukać pomocy.
Opisz swoją osobowość: Klucz do sukcesu w pracy i życiu
Jak opisać swoją osobowość? Poznaj skuteczne metody, modele (Wielka Piątka) i przykłady. Zwiększ szanse w rekrutacji i buduj lepsze relacje. Sprawdź!
Nerwica żołądka: Czy stres atakuje Twój brzuch? Objawy i ulga
Nerwica żołądka: poznaj objawy fizyczne i psychiczne, dowiedz się, jak diagnozować i skutecznie leczyć psychosomatyczne problemy z brzuchem.
Quiz: Czy to depresja? Sprawdź i dowiedz się, co dalej
Zastanawiasz się, czy to depresja? Rozwiąż quiz, poznaj kluczowe różnice między smutkiem a chorobą i dowiedz się, gdzie szukać pomocy w Polsce.
Fobia społeczna: Jak rozpoznać i pokonać lęk? Objawy, przyczyny, terapia
Czym jest fobia społeczna? Poznaj kluczowe objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia w Polsce. Odróżnij ją od nieśmiałości i znajdź pomoc.
Objawy osobowości borderline: Czy rozpoznajesz je u siebie?
Poznaj kluczowe objawy osobowości borderline (BPD) i ich wpływ na życie. Dowiedz się, jak rozpoznać symptomy i gdzie szukać skutecznej pomocy.
Objawy skórne nerwicy: Czy Twój lęk widać na skórze? Leczenie
Nerwica objawia się na skórze? Poznaj 7 objawów stresu na skórze, mechanizmy i holistyczne metody leczenia. Odkryj, jak ukoić ciało i umysł.
Jak wyjść z depresji krok po kroku? Twój przewodnik do zdrowia
Odkryj, jak wyjść z depresji krok po kroku. Poznaj profesjonalne metody leczenia, wsparcie psychoterapii i praktyczne zmiany w stylu życia. Zacznij swoją drogę do zdrowia!
Osobowość schizoidalna: objawy wycofania i chłodu. Jak ją rozpoznać?
Osobowość schizoidalna: poznaj objawy wycofania, chłodu emocjonalnego i anhedonii. Dowiedz się o przyczynach, diagnozie i wsparciu dla bliskich. Sprawdź, jak funkcjonować.
Fobia szkolna: Czy mija sama? Ekspertka radzi, jak pomóc dziecku
Fobia szkolna nie mija sama! Dowiedz się, jak rozpoznać objawy i skutecznie pomóc dziecku. Poznaj metody leczenia i wsparcia. Julia Michalska radzi.
Depresja i schizofrenia: Różnice, objawy, leczenie bez oceniania
Depresja vs. schizofrenia: poznaj kluczowe różnice w objawach, leczeniu i wpływie na życie. Zrozum obie choroby bez oceniania. Dowiedz się, gdzie szukać pomocy.
Znęcanie psychiczne? Oto gdzie zgłosić i jak odzyskać spokój
Gdzie zgłosić znęcanie psychiczne? Poznaj kluczowe instytucje, procedury (Niebieska Karta) i bezpłatne wsparcie. Odbierz kontrolę nad życiem!
Napięcie nerwicowe? Szybka ulga i spokój: 15+ metod, które działają!
Jak pozbyć się napięcia nerwicowego? Poznaj szybkie techniki, domowe sposoby i długoterminowe strategie na spokój. Dowiedz się, kiedy szukać pomocy.
Zmęczenie w nerwicy: Jak pokonać wyczerpanie i odzyskać energię?
Zmęczenie nerwicowe odbiera siły? Odkryj skuteczne metody na odzyskanie energii i spokoju. Poznaj porady dietetyczne, techniki relaksacji i higienę snu.
Kac psychiczny: Lęk, moralniak, depresja? Jak sobie radzić?
Kac psychiczny to lęk, moralniak i obniżony nastrój po alkoholu. Poznaj przyczyny hangxiety, skuteczne sposoby radzenia sobie i zapobiegania. Dowiedz się, kiedy szukać pomocy.
Czy masz depresję? Test PHQ-9 (9 pytań) i plan działania
Wykonaj test PHQ-9 (9 pytań) na objawy depresji. Dowiedz się, co oznacza Twój wynik i poznaj praktyczny plan działania oraz gdzie szukać pomocy.
Fobia społeczna: zaburzenie czy choroba? Poznaj prawdę i leczenie
Fobia społeczna to zaburzenie lękowe, nie choroba psychiczna. Poznaj jej objawy, przyczyny i skuteczne leczenie. Sprawdź, jak odzyskać kontrolę nad życiem.
